ずーーっと家にいてテレワークばかりしてると日の光も浴びない生活

セロトニンが分泌されず

体内リズムが崩れ、

結果、精神的に病みやすくなります

散歩でもいい。外の空気には触れましょう〜！花粉症の人はしっかりEPA、DHA取ってね😊

こんにちは。トレーナーのノリスです。

世間はコロナ騒動で大変ですね。こんな時こそ国民性は見えてきますよね。間違った情報かどうかの判断は難しいですが、冷静に対処、予防していきましょうね。

そんなジムがお休みをしている世の中でも一応Boxslimはやっております！

逆に予約が空いてチャンスではありますが、マスクとアルコールで万全の対策はさせて頂きます。

よろしくお願いします✨

こんにちは！トレーナーの矢野です^ ^

去年から分子栄養学に触れていて、

がっつり進化中です✨

そして嬉しいことに！

僕がトレーニングで指導するとクライアント様の「脳波」は著しく高い脳波へと引き上げられる事も立証されました✨

↑測定中の様子

大尊敬の嘉山先生と。

ワクワクが止まりません。笑

その辺のトレーニングと関係無さそうで、関係しかないことも

気になりましたら、カウンセリングでお聞きくださいませ！

ではまた明日〜✨

しっかり地面と友達になれていますか？

ヘルシーボディになるためのボクシングパーソナル。その中で最も効果の高いパンチは

「ストレート」です！

しっかり地に足をつけた状態で、自分の体重を拳に乗せる。

シンプルですが

とてつもなく

難しい…

ただ避けて通れません。

ただ身体が変わるだけでは諸刃の剣。

ゴール達成したら、元の体重よりリバウンド…

なんてよく聞く話。

そうならないための、Boxslimです！

以前

FM yokohamaに出た際、芸能人の井口綾子さんと📸

一年ほど前になりますが、ラジオも割と話せたかな？と思います。良い経験です。

企画で来てくれました話になりましたが、他にもフィジークの大会経験者、モデル、女性経営者を始め、世間一般でいう「意識高いのが当たり前」の人達がよく来られています。

ご興味ある方は是非お問い合わせください。

では、また明日〜✨

百聞は一見にしかず。

ヘルシーボディを作るBoxslimでのトレーニングはこんな感じです！！

パーソナルでのボクシングはまた違います。

いかに、強くとか、痩せるとかではなく。

いつでも、好きなだけ、好きな事ができる精神と肉体がある状態を作り上げます。

気になった方は無料カウンセリングへ。

お問い合わせください✨