カウンセリングから意識改革させていただきます。

誰にでもコンプレックスはあります。

太ももの張りをどうにかしたい。お尻がぺったんこなのが悩み。お腹だけがぽっこりしてる。全体的に貧弱にみえて嫌だ。

カウンセリングではボディメイクでどう変わりたいか、どこに筋肉を付けたいのか、

どの部分をより引き締めたいのか、を細かくお聞きします。

筋トレだけではなく、基本姿勢もチェックします。

姿勢改善だけでもスタイルはよく見えるんですよ！

まずはなりたい理想の自分をイメージすることから始めましょう。

モチベーションは常に上げていきましょう！