なにか集中したい作業や、トレーニング中、どんな音楽を聞いていますか？

今日は、何か書類仕事やパソコン作業で集中、ゾーンに入りたい！という方向けに。

答えを言うならば…

ヒーリングミュージックです。

波の音、風、雨の降る音、などなど

自然音です。

YouTubeで「ヒーリング BGM」など検索してみてください。

聴きながら何かをすると、超集中できますよ^ ^