公園で。 DCIM\100GOPRO\GOPR1085.JPG 自宅トレーニングは字の如く 家でできるトレーニング。 それをあえて、外でやってみてはいかがでしょうか? 外で運動をして汗をかく。 懐かしいかと思います。 中々できない体験をしてみましょう。