「何かを続けたいけど、モチベーションが上がりません」という質問をよく受けます。

この事について僕なりの見解を話します。

モチベーション。
モチベーションはハッキリと申し上げるなら、必要ありません！！
モチベーションを上げる ということは、いつか下がります。
人間、上下の波があるとストレスになり、やはり続きません。

まず最初に、心をロボットにして、楽しい事をした後に紐づけてやるといいですよ。そうすると習慣化します。

科学的にオススメなのが、猫の動画かお笑いの動画を10分程見て、すぐに勉強に取り掛かるというもの。この二者じゃなくてもいいのですが、異常に意識が集中してしまうものはダメですね。アニメも悲しいシーンとかあるのはNGです😂
楽しい脳の状態のまま、勉強に入るので、楽しく勉強に取り組めるのです！
ぜひお試しください^ ^